マインドコントロール

今朝は起きた瞬間に湿気を感じるという非常に不快指数の高い朝。クルマに乗ってエアコンを入れてもあまり効かないような気がするほどだった。１０時から会議があるのにイマイチイライラが募りそうでなんだか嫌な気分。

そんなとき、意図せずにクルマのステレオにセットしていたＣＤのブラームスを聴いていたら、少し落ち着くことができた。無駄に変なことをするより音楽を聴くほうがよほど心をコントロールできるような気がする。

もっとも、ものの本によると、気分を高めたいときに勇ましい曲を聴くと逆効果なんだそうな。落ち込んでいるときにはかえって悲しげな曲を聴いたほうがいいらしい。苦悩から勝利へってまるでベートーベンの運命みたいだが。