最近はカラカラ天気が続いたせいか、朝目が覚めたとき、口から喉にかけての全体が乾いているのがわかる。これじゃあ風邪が流行るはずだ。それに対抗するためには極力水分を摂って身体を湿っぽくしておくのがいちばん。もちろん仕事中も常に水筒を傍らに置い…
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